如何治疗更年期失眠

　　如何治疗更年期失眠。青岛安宁医院的医师解说：更年期卵巢雌激素排泄渐渐减轻及垂体促性腺激素增多构成神经内排泄一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失谐和自主神经系统功用紊乱发生郁闷焦虑症，这些经常时发生失眠的首要因素。

　　现在要紧的治疗的办法有心思治疗，药物治疗等。状况较轻的可行心思治疗来减轻，调度良好的心态，多参加一些团体活动。涣散自己的注意力。心思治疗还行合作其他的疗法。药物治疗最佳选用中药治疗。中药治疗无任何反作用，不会冲击神经。治疗失眠杰出安全。

　　如何治疗更年期失眠进去更年期的女性更必要关爱，青岛安宁医院医师提示充沛合理的睡觉，关于更年期人的身心健康来讲，出现的很要害。如还有不明白的或不明白的地方，能够拨打24小时咨询电话。

　　文章编辑:青岛安宁心理医院