长期服用安眠药对身体有害吗

　　长期服用安眠药对身体有害吗?青岛李少华睡眠研究所的医师表示，长期服用安眠药，不但会产生依赖性，还会对身体产生一定的危害，安眠药对治疗失眠只是能起到暂时的缓解作用，并不能根治。长期服用安眠药对人体带来什么伤害?医师为您介绍。

　　安眠药不仅可以引起人们失眠，长期服用还对人体带来更大的伤害，主要有以下几种：

　　1、依赖性或成瘾性。医学家临床观察发现，经常服用安眠药的人，他们的服药剂量渐渐增大，明显超过正常人，而且到后来，他们服用安眠药已不能达到增进睡眠的目的，反而变得兴奋欣快，步态不稳，口齿不清，有的甚至出现神志恍惚等症状。事实证明，长则服用安眠药的人，极容易发生安眠药依赖性。

　　2、记忆力减退。长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人中更加明显。医学家还发现，6O岁以上的人常服安眠药，直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。

　　3、睡眠异常。眼用安眠药引起的睡眠，与正常睡眠不完全相同。睡眠时往往恶梦多，并有定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利。

　　4、呼吸抑制。某些老年人常伴有肝肾机能低下，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。

　　另外，一部分人因为失眠而使用安眠药，在取得最初的疗效后，因为担心会形成药物依赖而自行停药，这时严重的失眠反而发生了。还有一部分人是在最初治疗有效，而逐渐疗效下降时，自己提高剂量来对抗由于药物耐受出现的疗效下降。随着安眠药剂量的逐渐加大，白天药物残留效应逐渐增加，出现白天睡眠增多、反应能力差、言语含糊、行动迟缓等症状。而病人更加关注的是安眠药物的疗效，并且错误的以为白天的这些不适症状是由于夜间的失眠造成的，到处寻医问药，不断接受多种安眠药的治疗，反而加重了患者的病情，使病情反复，长久不愈。

　　因此，睡眠不好的人不能因为有点失眠就靠安眠药来入睡，最好的方式还是应该从精神和生活方面调养着手，来纠正失眠习惯。如果失眠确实很严重的，即使要使用安眠药也要在医师的指导下服用或者选择无毒副作用的中药进行调理，最好的方式还是到医院进行诊断，找到失眠的病因，再针对治疗，彻底根除病因。

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　　温馨提示：长期服用安眠药对身体有害吗?医师表示，长期服用安眠药是对身体健康产生很大的影响，所以出现失眠的情况不能有病乱吃药，要及早的到正规的医院进行治疗才是关键，也是上策，更是让自己减少失眠对自己的危害的主要方法。青岛李少华睡眠研究所的医师祝愿失眠患者早日解决失眠的痛苦。

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