晚上特别困、可怎么都睡不着是什么原因

晚上特别困、可怎么都睡不着是什么原因?晚上睡觉特别的困，可是躺在床上无论怎么样都睡不着，常常会有这样的情况出现，青岛失眠医院的医师表示，这是失眠的症状表现，出现这样失眠的原因有很多，饮食原因、压力原因等等都是造成失眠的主要原因。下面就由医师详细为您介绍失眠的原因的原因都有哪些。

晚上特别困、可怎么都睡不着这样的失眠原因有很多，主要原因有以下几点：

一、精神心理因素：比如内心有焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大，都会使人的心理和生理上有反应，以致神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。

二、药物刺激：有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状，比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统，安眠药长期服用之后，突然的戒除也会导致戒断症状，致使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。

三、对失眠的恐惧心态：有些失眠的人，常常会紧张自己失眠的情况，于是一直都是紧张，不能放松下来，以至于为自己增加压力，这样也容易导致失眠。

四、生理原因：一般是指外界环境发生了改变，生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强，有些人则比较敏感，对环境适应性差的往往容易失眠。

五、身体疾病：伴随身体疾病而出现的失眠症状，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都会引起失眠症状。

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友情提示：晚上特别困、可怎么都睡不着是什么原因?医师表示，出现失眠的原因有很多，了解了失眠的原因后能更好的治疗失眠的情况，希望医师的介绍对您能有一定的帮助。医师表示，失眠会引起很大的危害，及早的治疗能更好的解决这样的情况。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：1809320999。

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