非常容易犯困是怎么了

患者咨询：医师您好，我白天非常容易犯困，提不起精神工作，工作效率严重下降，因为这个经常会被老板训话，我想问医师非常容易犯困是怎么了?

医师回答：您好，根据你的描述，白天非常容易犯困，提不起精神工作，工作效率严重下降，初步诊断是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，有很多人都患上了失眠症，那么患有失眠的病因是什么?下面有请青岛治疗失眠的医院的医师解答：

患有失眠的病因是：

1、环境因素：吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。

通过上述医师的介绍，相信大家对于为什么会常常失眠已经有所了解。对于失眠症疾病来说，给人们所带来的危害是非常大的，所以一旦有发现失眠的相关症状，就一定要及时的到正规医院进行有效的治疗，以免耽误了最佳的治疗时机， 给身心带来过多不必要的伤害。

2、生活方式：由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。》》》治疗睡不着觉的好的方法是什么

3、精神原因：可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。

4、身体原因：躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。

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友情提示：以上就是关于“非常容易犯困是怎么了?”一些相关的解答，相信您有了一定的了解，医师提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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