失眠容易自杀吗

失眠成为一种普遍的病症，发生在太多人的身上，但是有很多的人对失眠病症的危害并不是很了解，以为失眠是小事，不加以重视。其实不然，失眠若不及时的治愈，将会造成严重的后果。那么，失眠容易自杀吗?对此，青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍如下：

李少华医师阐述，光喝水不吃东西可以存活二十几天，但是不睡觉能存活多久，近日科研人员进行了一个实验研究的调查，两百多个小时不睡觉，知道支撑不了，研究对象咆哮：“受不了了!”然后突然用头不停撞击门柱，直到研究员把他拉开，研究对象忽然倒头就睡，一下子睡了十多个小时清醒过来，才发现自己好多了。

从这个实验可以看出，人不睡觉是不行的。人类必须借助睡眠来调理身心健康，否则一天经历耗损后，身体无法复原，透支的情况下，免疫细胞极度受损，以至于大脑符合不了，从而诱发自杀倾向。>>>失眠不治有哪些危害

失眠患者的寿命受到失眠的影响也是指日可见的，俗话说，“听天由命!”。其实是不科学的，因为科学家经过研究发现，人的睡眠质量与寿命长短有明显的关系，睡眠不到四个小时的人，寿命比起睡眠充足的人死亡率超过80%。

如果晚上睡不好，很容易导致大脑缺血缺氧，脑细胞加速死亡，抵抗力急剧下降，因此失眠者轻则出现晕眩、注意力涣散等衰老症状。但是长期睡眠缺失不但会促使早衰，还会引起内分泌失调，导致高血压中风等各种老年性疾病。特别是一些中老年人在失眠期间，各种疾病的爆发率相应上升百分之三十。

医师表示，许多深受失眠折磨的中老年人，通过长期依靠服用安眠药克服失眠，其实这么做是很危险的。当安眠药在人体内大肝肾脏进行排泄之后，我们长期服用会增加肝肾的损害。同时，长期服用安眠药的人，一定会产生依赖性，身体一定需要靠药物入睡，长期以往产生耐药性，疗效差，造成恶性循环。

李少华医师提醒，人的睡眠是受生物钟控制的，生物钟一旦被破坏，机体内环境自律运转颠倒，从而导致失眠的发生。因此中老年人体外补充相应的营养素，才可以调节人体生物钟的昼夜节律，从根本上解决失眠的问题。

怎么治疗失眠症好呢，我院采用“321阴阳平衡疗法”，321阴阳平衡疗法，激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新陈代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部血液循环，使机体神经组织细胞在短期内恢复正常状态，消除精神压力，多年痛苦一次性彻底清除。>>>青岛治疗失眠最好的医院是哪家

温馨提示：失眠容易自杀吗?以上是李少华医师为您做的介绍，失眠看似简单，但是却是很严重的，希望患者能重视自己的失眠病症，积极的治疗失眠，以免失眠引发严重的后果。关于失眠，您还有什么问题，可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-86177729咨询。

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