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4月09日
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失眠,很多人对此不是很陌生,但是却没有引起足够的重视,以为失眠是小事,不需要太多的关注和重视。其实不然,失眠是一种比较顽固性的病症,若不及时的治疗,失眠会造成比较严重的伤害,建议患者能重视起来,积极的治疗失眠病症。那么,失眠不治有哪些危害?对此,接下来,青岛安宁医院李少华医师为您介绍如下:
第一:失眠不治会影响大脑的运作
青岛失眠医院医师们曾经做过一些测验,把24为智力平均的大学生分两组,让一组学生一夜不睡,另一组正常睡眠,在对其进行脑力测试,结果证明,没有睡眠的那组学生其检验的成绩明显低于正常睡眠那组。因此医师有理由相信,人的大脑要经过充足的睡眠,才能够更好的运作,否则,失眠会引起大脑的思维判断能力。
第二:失眠不治会影响青少年成长
青少年的成长除了有摄取的影响物质,平时的锻炼之外,还与生长素的分泌有关系,这种生长素可以让人体的肌肉,骨骼等有了更好的发育。而这种生长素的增长跟睡眠有着莫大的关系,所以青少年想要有好的成长,睡眠质量必须要保证!
第三:失眠不治会影响皮肤的健康
在很多睡眠睡不好的市民当中,听到最多的一句话就是,黑眼圈又出来了。其实当睡眠不够的时候,人体内的皮肤毛细血管就会有瘀滞,使得循环受阻,这样人的皮肤细胞就不能得到充足的营养,从而导致皮肤的新陈代谢减慢,加速了皮肤的衰老。睡眠不好不仅会有黑眼圈,还容易长皱纹。
第四:失眠不治会导致疾病的发生
经常睡眠不足,会使人的心情焦虑,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒 、胃肠疾病等。睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使得发生心脏病的机会增加,人体的细胞分裂多在睡眠中进行,睡眠不足或睡眠紊乱,会影响细胞的正常分裂,由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。
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与此同时,青岛失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等亲自诊疗患者的失眠本源问题,并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式,如心理疏导、推拿经络等,以确保治疗的效果。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”,在治疗失眠领域独树一帜,是值得失眠患者信赖和选择的。
温馨提示:关于“失眠不治有哪些危害?”,以上是青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您做的介绍,希望失眠患者能重视起来,积极的治疗自己的失眠病症,不要让失眠严重的危害着人们的健康和生活。关于失眠任何问题,您可以随时的点击在线咨询或者拨打电话:0532-86177729咨询。
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