晚上睡觉总是做梦怎么回事

　　晚上睡觉总是做梦怎么回事?晚上睡觉总是会做梦，做的内容还经常是连续的，感觉就像是电视剧一样，有的时候还会做恶梦，从梦中惊醒这样的事情也常有发生，出现这样的情况怎么办?青岛李少华睡眠研究所的医师表示，这是失眠的一种表现，出现这样的情况一定要及早的进行治疗。那有什么方法可以治疗这样的情况呢?医师为您介绍几种治疗失眠的方法。

　　对于失眠的治疗，从失眠的表现症状上来看，是指入睡比较困难，睡眠质量差，睡眠时间相对减少;早醒或者醒后难以入睡;比较容易做恶梦，自己觉得一整夜都在做恶梦;睡过之后还是没有什么精力，提不起神;发病时间有长有短;容易被惊醒，对声音比较敏感，有的对灯光相对敏感;很多失眠的人喜欢胡思乱想;长时间下去可导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　治疗失眠的方法：

　　(一)原发性疾病的治疗，如引起失眠的外科内科妇科疾病。

　　(二)药物治疗，如安眠类药物，它可与脑神经元特有细胞接受体结合，因而压抑脑部的各种活动产生了镇静安眠肌肉松弛抗痉等作用。但不可长期使用。

　　(三)抗忧郁剂的使用，有些传统的抗忧郁剂及美舒郁药物有强烈的助眠作用可应用于失眠病人。

　　(四)其它药物，如抗组织胺或宁神剂亦有助眠效果，轻度失眠病人可以使用，或与其它助眠药物并用。

　　(五)心理治疗，失眠患者在采取药物治疗的同时配合针对性的心理治疗是很有必要的。

　　(六)中药治疗，中药具有安眠药没有的优点即不会成瘾也不会产生依赖性。

　　通过医师的介绍，相信您对晚上总做梦已经有了一个很好的了解。医师表示，患有失眠及时治疗才是关键，不能有忍一忍、挺一挺这样的想法，及早的治疗防止失眠的危害，医师表示，失眠的危害大，所以及早的进行治疗才是有效防止失眠的最佳方法。

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　　温馨提示：晚上睡觉总是做梦怎么回事?医师表示这是失眠的表现，患有失眠一定要及早的进行治疗才是关键，否则危害大，失眠经常会引起头痛、头晕、健忘等情况的发生，还会对心虚管疾病产生影响。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询。

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