失眠还会出现肥胖的危害吗

失眠还会出现肥胖的危害吗?失眠的危害很大，出现失眠的情况后容易出现头晕、记忆力减退、头痛、恶心等情况，失眠的危害严重，还会出现肥胖的表现，所以有一个健康的睡眠也是保持好身材的关键。失眠出现后一定要及早的进行治疗，对人体的危害严重，失眠还会有哪些危害表现呢?下面就由青岛失眠医院的医师详细为您做下介绍。

失眠也是会导致肥胖的。因为睡眠不足时体内胰岛素不能使葡萄糖进行正常的代谢，是造成肥胖的一个危险因素。我们中医称肥胖为“痰证”，由于体内停积了过多的废物没有排出体外，堆积起来而引起体内糟粕过多，就形成了肥胖。

长期失眠还会导致热随热化，使食欲亢进，失眠后零食摄入过多，而导致肥胖。如果这种情况长此以往，将会促发肥胖、糖尿病、高血压病。反之阴寒过盛体质失眠会导致寒随寒化，致食欲低下，因此不思饮食、食欲太少、营养缺乏，气血不足，会变得消瘦。

失眠造成的危害很多，主要危害表现有以下几种表现：

1、经常失眠可引起老年人痴呆症。

2、儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。

3、失眠引起：记忆力减退，头痛。

4、失眠可导致植物神经紊乱。

5、经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。

6、失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

7、失眠影响工作、学习和生活。

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温馨提示：失眠还会出现肥胖的危害吗?失眠的危害严重，是会出现肥胖的情况，当有这样的情况出现时，及早的进行治疗才是关键，很多患有失眠的朋友由于对失眠没有一个正确的认识，而出现了延误治疗，造成了长期失眠、顽固性失眠等情况。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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