因为压力大晚上一直睡不着是失眠吗

因为压力大晚上一直睡不着是失眠吗?失眠的原因很多，压力大、饮食不规律、生活不规律等等都是失眠的主要原因，当有这样的情况出现时，及早的到正规的医院进行治疗可以避免这样的情况出现。压力大造成的失眠就要适当的进行缓解。想要更多的了解失眠，那么就要了解失眠的症状都有哪些。下面就由青岛治疗失眠的医院医师详细为您进行介绍。

失眠的症状表现有很多，主要的症状表现有以下几点：

1、白天发困：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

2、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

3、严重失眠的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

4、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

5、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

推荐阅读：怎样才能有充足的睡眠

温馨提示：因为压力大晚上一直睡不着是失眠吗?相信通过以上医师的介绍，您已经明白了因为压力大造成的晚上一直睡不着这是失眠的表现，失眠的症状表现很多，这种情况是睡眠障碍的一种症状表现。当有这样的情况出现时，及早的进行治疗才是关键。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

yinweiyalidawanshangyizhishuibuzhaoshishimianma

标签：