经常睡不着对身体有什么危害吗

患者咨询：医师，我经常睡不着对身体有什么危害吗?由于工作比较繁忙，经常会有睡不着觉的情况，最近就感觉自己的身体越来越不支了，所以想问一下，经常睡不着对身体有什么危害吗?

医师回答：您好，晚上经常睡不着这是失眠的症状表现，当有这样的症状表现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。经常睡不着对患者的影响很大，经常会出现头痛、头晕、记忆力减退等情况。经常睡不着对身体有什么危害呢?下面就由青岛李少华睡眠研究所的医师详细为你进行介绍。

经常睡不着对身体的影响很大，只要危害表现有以下几点：

1、导致免疫功能下降：广空后勤医院精神障碍诊疗中心医师表示，长期失眠，容易造成身体免疫力，如高血压，高血脂。致命的疾病，心血管疾病，癌症引起的，呼吸系统疾病，便秘，糖尿病，癌症，对各种疾病的抵抗力下降。

2、导致并发症的发生：失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病，导致其他并发症，失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，抑郁，焦虑，紧张的情绪，严重者形成精神病，神经症，神经衰弱，等。

3、注意力不集中：长期失眠的人会导致出现注意力不能集中，记忆出现障碍，记忆力减退，工作力不从心等，这会使得患者第2天的严重疲惫和动作不协调。

4、长期失眠容易“折寿”。具近些年的调查发现,经常失眠可引起老年痴呆症，对于老年人的危害更是严重，容易引起高血压、糖尿病、癌症、肿瘤等致死性疾病，人群居高不下的根本原因是由老年人长期失眠所致。病学统计结果显示，长期失眠会缩短人的寿命。

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温馨提示：经常睡不着对身体有什么危害吗?以上医师为您介绍的内容，相信您已经对经常睡不着对身体的危害有了一定的了解，医师也表示，当有这样的危害发生时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。关于经常睡不着，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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