晚上睡不好会影响学习吗

晚上睡不好会影响学习吗?很多有晚上睡不着、白天特别犯困，早醒，总是多梦，从梦中惊醒等等这样的情况都是失眠的症状表现，失眠的危害大，当有失眠的情况出现时，及早到正规的医院进行治疗才是关键。晚上睡不好都有哪些危害呢?下面就由青岛失眠抑郁康复中心的医师详细为您进行介绍。

失眠的危害大，主要的危害表现在以下几点：

短期的失眠的危害或许是比较轻微的，就是会影响到第二天的工作或者是学习，感觉到很疲惫，注意力都很难集中，记忆力下降。

长期的失眠是会有比较严重的危害的，长期的失眠会让患者很想睡觉，却发现睡不着，越是睡不着就越想去睡着，这样就很容易引发其他的精神疾病了。

失眠症也可能会引发其他的潜在疾病，如内分泌失调、神经功能亢进等等，失眠症还会出现手心多汗、心跳加快、呼吸感觉不顺畅、感觉到身体颤抖、尿频尿急、四肢麻木等等多种症状。

失眠也会让人陷入惊恐、担忧、害怕自己患上了什么疾病、敏感、容易发脾气、对于自己都是很没有自信的。这样子就会影响到患者的日常生活，导致和家人的不协调等等危害。

失眠常见的危害中明显的估计就是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人导致的失眠的危害主要有出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高等危害。

失眠与躯体疾病关系密切，所以失眠常见的危害包括免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作等，尤以心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病为常见的失眠的危害。

失眠常见的危害还有情感脆弱、自我封闭、伴有焦虑、抑郁等症状，以及还可能间接涉及到经济损失以及意外事故等等一些失眠的常见危害。

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温馨提示：晚上睡不好会影响学习吗?以上医师为您介绍的内容，详细您已经晚上睡不好的危害表现有了一定的了解，医师表示，当有失眠这样的情况出现时，及早的治疗才是关键。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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