治疗晚上总是睡不好也有误区吗

治疗晚上总是睡不好也有误区吗?晚上经常睡不好，虽然经过治疗可是并没有什么效果，还是会出现这样的情况，晚上睡不好这是失眠的一种症状表现，失眠对患者的影响大，治疗一定要选择正规的方法，否则很容易出现治疗误区，那么治疗失眠都有哪些误区呢?下面就由医师详细为您进行介绍。

失眠的误区主要有以下几种：

误区一：滥用安定类药物，不按正规途径求治：一些失眠患者长期服用安定类药物易成瘾，若停药，会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快、健忘等，严重者甚至会出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。

误区二：失眠病因复杂检测困难容易误诊、漏诊：失眠者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠只是某种精神障碍(如焦虑、抑郁等)的一个症状，而不应该简单诊断为失眠症，致使大部分失眠者得不到根本性治疗，既耽误时间又花冤枉钱。

治疗失眠还应该注意哪些方面呢?

1、病急乱投医，诊断不准确

有些患者失眠之后起初不在意，等病情严重之后才急急忙忙去医院治疗，可是并不是所有医院都能彻底治愈失眠，有些医院仅仅根据患者的症状描述便开处方，失眠非但没有好转，反而愈演愈烈。医师提示，明确失眠病因，对症治疗，才是关键，以免错过最佳治疗时机，给患者带来难以弥补的损失、增加治疗难度。

2、患者乱服药物

部分患者忽视失眠的严重性，单纯服用安眠类药物缓解失眠症状。长此以往极易产生药物依赖和耐药性，严重损伤肾脏功能。

3、单纯的心理治疗，治标不治本

大部分患者认为心理治疗才能从根本上缓解失眠症状，殊不知，心理治疗只能在一定程度上缓解失眠并不能完全治愈，因此医师建议患者去正规专科医院进行全面的检查，采取科学系统的治疗方案进行治疗。

4、传统疗法治疗

传统疗法容易使患者肝肾功能受损，副作用极大，长期进行传统治疗容易产生耐药性，给治疗带来很大的困难，而青岛李少华健康睡眠研究所的医师采用的“321阴阳平衡疗法”，对治疗失眠的效果好， 纯中医中药进行治疗，绿色安全。

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友情提示：治疗晚上总是睡不好也有误区吗?相信通过以上医师为您介绍的内容，您已经对失眠的治疗误区有了一定的了解，医师表示，出现失眠的症状表现时，只有及时的治疗才能更好的解决这样的情况。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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