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7月23日
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青岛失眠医院失眠可能造成的危害有哪些?
3、儿童出现失眠现象，会直接影响儿童身体的生长发育。 推荐阅读：失眠的症状常见的有哪些
充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和失眠症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。
3、导致情绪变差，影响了人的情绪，导致心情忧虑焦急的产生，而且还会因为睡眠不足而导致大脑的思维和反应都面对不清晰和迟钝，影响了日常的生活和工作还有学习。
四、有研究表明，睡眠不足或不规律的作息，还会导致眼睛发涩发胀、头晕眼花、胸闷等症状，如果这种情况不及时调治的话，可能会诱发更大的疾茬险，如心脏病、癌症、糖尿病、肥胖症等。
≮八，失眠不仅与躯体疾病，如高血压、心脑血管病、内分泌失调、慢性疲劳综合征等存在密切关系，长期失眠如不予以合理干预，更易导致心理障碍。
现实生活中有很多人，由于种种原因而导致长期睡眠不足，进而引发一系列与睡眠有关的疾病，如神经衰弱。睡眠是对身体的一种保护性抑制，可以维护生命的正常节律，提高机体的免疫机能。充足的睡眠可以使疾病逐渐好转、机体康复，就是这个道理。长期睡眠不足会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，导致种种疾并生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾踩。
五、长期失眠会影响青少年生长发育。青少年的生长发育除了和遗传因素、日常营养和适当的运动有紧密的关系外，还与生长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。青岛失眠如果青少年长期失眠，会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力，导致学习效率低下，学习成绩下降。
1、 脱发：长期的失眠将导致人体各个器官气血不足，头发为血之余。由于气不血足，脾肾虚弱，精气不足导致脱发情况加重。
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