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2月14日
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失眠危害真的很大吗?随着社会的不断发展,越来越多的人出现了失眠的情况,晚上睡不着、容易醒、总醒,睡觉时对声音、光线特别的敏感等等都是失眠的症状表现,当有这样的症状表现时,及早的进行治疗是关键。为什么失眠一定要进行治疗呢?失眠危害真的很大吗?下面就由青岛治疗失眠的医院详细为您进行介绍。
失眠的危害很大,主要表现在以下方面:
1、长期失眠会使大脑皮层功能失调,引起植物神经功能紊乱;如长期得不到改善,不仅会造成大脑供血不足,也可能诱发焦虑症、抑郁症、狂躁症、神经官能症及精神病;
2、失眠不仅是睡眠健康问题,对于很多人来说,它也是诱发某种潜在疾病的危险因素;可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症;
3、儿童睡眠质量下降,会直接影响身体的生长发育,造成个长不高、学习能力低下等情况;
4、失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中,引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况,更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等;
5、失眠对人的社会性也会造成极大危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得敏感、多疑、易怒,以及相当地缺乏自信心,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感,与周围人群相处不融洽,严重者还会产生悲观、厌世的心理。
因此,失眠极大地影响了患者的工作、学习和生活;长期失眠还会使免疫力下降,体质减弱,降低了对疾病的抵抗力,引发多种潜在疾病;进而导致人们更快衰老,寿命缩短。
失眠并不可怕,可怕的是人的畏惧心,只要勇敢地正视它,调整状态、积极治疗,就会最大降低失眠的危害性,治愈后便与常人无异。>>>睡不好觉怎么办?
温馨提示:失眠危害真的很大吗?以上医师为您介绍的内容,相信您已经对失眠的危害有了一个很好的了解,医师也提醒,正是因为失眠的危害大,所以出现后一定要及早的进行治疗。关于失眠,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医师进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120,为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。
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