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8月19日
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青岛治疗失眠最好的医院在人们当中最常患有失眠的就是老年人，主要表现在入睡时间延长，睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡眠时间减少。年龄使老人脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾材出现，都可使脑部血流减少。老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等;呼吸系统疾病如肺气肿、肺心踩。青岛治疗失眠长期失眠的老人猝死和得老年痴呆风险最高。
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医师讲解失眠症症状
燕麦片1份加入3份牛奶同煮15分钟，加入白糖，可以作为晚餐的粥品，不但安神，还可以润肺通便。由于一般的燕麦片比较硬，煮起来费时间，建议使用快餐中的燕麦片。
失眠的症状主要有：
睡眠浅，易惊醒：
3、容易做梦：早期的失眠患者也自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼全都是梦，有的患者甚至还经常做噩梦，从恐怖惊险的梦中惊醒，吓得全身冒汗，紧张心悸，之后难以再次入睡。
2、不能熟睡，睡眠时间减少;
长期失眠会导致抑郁症，失眠抑郁症严重危害人们的健康。所以，一旦发现有，失眠抑郁症早期症状，尽早的治疗。
标签：失眠病因
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