中年妇女夜里睡不着觉怎么回事

很多中年妇女因为更年期的到来而患有失眠病症，晚上经常的睡不着觉是女性最经常出现的症状，因此，建议女性朋友们能重视起来，积极地调节和治疗自己的失眠病症。那么，中年妇女夜里睡不着觉怎么回事?很多女性朋友们咨询这个问题，对于此，青岛治疗失眠的医院李少华医师为您详细介绍如下：

中年妇女夜里睡不着觉怎么回事?近年来，越来越多的女性，到了更年期都会出现不同程度的失眠症状。那更年期出现失眠是怎么回事呢?其主要是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调。

中年妇女夜里睡不着觉怎么回事?——原因

1、更年期的失眠超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。

2、更年期女性常在夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，在很大程度上影响睡眠情况。

3、从心理应激反应上来看，更年期女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹，也会加深更年期的失眠。

4、人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多40左右岁的女性成为家里的经济支柱，面对各方压力，失眠也随之产生。

中年妇女夜里睡不着觉怎么回事?——表现

更年期女性遇到的失眠情况除了具有入睡困难、睡眠不深、睡中易醒等一般的失眠表现外，还会由于主因不同而表现出不同的伴发症状。

如因心肾不交而导致失眠的更年期女性除了感觉难以安睡外还会感觉心神不宁、心慌健忘;以肝肾阳虚为主因的失眠女性往往畏寒怕冷、四肢冰凉、身体浮肿、精神恍惚，有时还会腹泻;

心脾两虚造成的更年期失眠患者常常心神慌乱、胃口不开、腹泻、消化不良;以肝肾阴虚为主因的更年期女性失眠患者失眠的同时还会有手心脚心潮热盗汗、头昏耳鸣、心情烦躁易怒的感觉等。

出现更年期失眠的患者可采用中医中药的辨证配伍治疗，综合调理脏腑功能，平衡阴阳调节情志，同时配合必然的自我调节是可以逐渐康复的。

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温馨提示：中年妇女夜里睡不着觉怎么回事?以上是青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您做的详细介绍，失眠对女性的健康影响是很大的，希望女性朋友们能重视起来，积极地治疗失眠病症。关于失眠，还有任何的问题，可以点击在线咨询，医师会为您详细的介绍。

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