失眠会引起焦虑症吗?

现在社会失眠已经不是一件奇怪的事情了，很多的人都有失眠的现象，失眠给人的危害是很大的，会导致内分泌失调，精力不足，注意力不集中等，那么失眠会引起焦虑症吗?青岛失眠医院李少华医师详细的告诉我们：

1.长期失眠死亡率高：总是失眠的人血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。每天睡眠不足4小时的人死亡率比睡眠正常的人高1.8倍。

2.总是失眠有患上心脏病的危险：一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人，患心脏病的风险也会比正常人高2-3倍。

3.总是失眠需要关注血压：一个人如果连续两个晚上不睡觉，他的血压就会升高。有实验证实，睡眠超过6小时的失眠患者，血压升高的几率相对较小;睡眠 时间在5到6小时的失眠者，血压升高的危险是正常者的3.5倍;而睡眠不足5小时的人，血压升高的危险是那些睡眠超过6小时的人的五倍。

4.失眠与肠胃健康：彻夜不眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性，这是由于在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。

5.失眠与精神心理方面障碍的关系：人体长期睡眠不足或处于紧张状态会使神经-内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，并造成植物神经功能紊乱，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，严重的大脑皮层功能失调和植物神经紊乱还可导致精神病、神经官能症等疾病的出现。所以才有一个人如果连续3天不睡觉，则易导致精神失常的说法。

失眠的危害是很大的，失眠严重的会导致出现了焦虑症，抑郁症等，因此我说呢干活中我们一定要中是自己的睡眠，保证良好的睡眠，出现不良睡眠的时候就要及时的进行治疗，避免危害身体的健康。

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温馨提示：生活中轻微的失眠不会给人产生很大的影响，但是如果不及时的治疗的话，就会影响正常的身体健康和心情的豪华哦，最终出现了焦虑症等，您还有什么其他的疑问，点击医师在线或者拨打电话：0532-81661198咨询医师。

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