经常吃安定有副作用吗?有依赖性吗?

　　患者咨询：“医师，您好，失眠的是我的母亲，而且是经常的失眠，好几年了，越来越严重。这次回家看见我妈在服用安定片，我爸说她已经吃了好长时间了，越吃量越大，现在不吃都停不下来了，真是不知道该怎么办了，我总是觉得安眠药有副作用，想问问医师：经常吃安定有副作用吗?有依赖性吗?”

　　青岛失眠医院医师指出：安眠药是目前大部分患者选择的治疗失眠的方法，但是安眠药虽然可以使患者的症状减轻，但是无法从根本上治愈失眠症，并且大部分西药有依赖性、副作用明显。所以失眠应该选择一些其他的方法，比如，在白天的时候可以进行适当的运动，因为运动可以消耗一定的精力，晚上入睡的时候就更容易放松，从而进入睡眠状态。

　　睡眠是一个复杂而又重要的生理过程，失眠在一生中几乎每个人都会涉及到。理想的催眠药，不但要缩短入睡时间，还要求达到一定的睡眠深度和充足的睡眠时间，同时要求撤去药物后无反跳。目前还没有理想化的药物，这就要求我们在选择药物时，更多的是考虑其副作用的一面。可以肯定地说，长期服用此类药均易产生耐药性和依赖性，因此宜交替使用，尽量避免长期使用，过量服用还会招致生命危险，应有高度的警惕。

　　西药治疗失眠有很多不足，可以试试中药。中医认为如果经过人体整体进行正确的中医诊断，再在此基础上进行治疗，该人的身体条件即会好转，失眠也会得到改善。所以中药治疗失眠是对人身进行整体的调理，能够更安全稳定的治愈失眠。健脑睡宝就是纯中药制剂，治疗失眠效果很好。

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　　对于失眠的治疗，应针对病人的具体情况分别对待，因疼痛、咳嗽而引起的失眠，应查清病因并给予治疗，否则催眠药也难以奏效，对于神经衰弱所致失眠，要做好思想工作，帮助患者分析原因，消除焦虑、急躁情绪，再适当使用镇静催眠药，能收到事半功倍的效果;同时还需要了解睡眠的生理过程，并根据要求起效的快慢、药效维持时间和用药时间的长短、病人的年龄大小等具体情况全面衡量，对不宜入睡者宜选用起效快、作用维持时间较短的催眠药，对入睡并不困难，而睡眠不实或易醒者，则宜选择起效慢而作用持久的药物。

　　青岛失眠抑郁康复中心采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。

　　温馨提示：关于“经常吃安定有副作用吗?有依赖性吗?”，以上是青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您做的详细介绍，安眠药虽然能帮助睡眠，但是却有很多的副作用和依赖性，是不建议服用的。治疗失眠，中医是不错的方法。关于失眠的治疗方法，还有更多的问题，您可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-86177729咨询。

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